İstanbul Aile Danışmanlık Merkezi
Randevu : 0533 373 81 23

  • Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
  • https://www.facebook.com/psikolojikdanismanlar
  • https://www.twitter.com/pedagoglar
Bireysel Terapi
Depresyon, Stres, Sosyal Fobiler ve korkular, Panik Atak, Takıntı Bozuklukları, Travma, Öfke Kontrolü, Sınav Kaygısı, Yeme bozuklukları, Uyku bozuklukları gibi.
Evlilik Terapisi
Evlilik Eğitimi, Fölrt Dönemi, Eş Seçimi, Nişanlılık Dönemi, Karakter Testi, Gebelik Dönemi Problemleri gibi konularda profesyonel eğitim alabilirsiniz.
İlişki Koçu
Evlilik sorunları, Aile içi problem çözme, Kıskançlık, Eşler arası uyum sorunları, Eşler arası cinsel problemler, Aldatma, Boşanma ve boşanma sonrası gibi konularda profesyonel yardım alabilirsiniz.
Aile Terapisi
Evlilik sorunları, Anne-Baba tutumları, Aile içi problem çözme, Kıskançlık, Eşler arası uyum sorunları, Eşler arası cinsel problemler, Aldatma, Boşanma ve boşanma sonrası gibi konularda profesyonel yardım alabilirsiniz.
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi2
Bugün Toplam19
Toplam Ziyaret132077
Köşe Yazıları
Aile ve Çift Danışmanı Psikolog Atakan Şahin 05057675885
- Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir -

Assoc Prof Dr Ekrem Çulfa 0532 158 58 85
👨🏻‍🏫👩‍🏫Yabancı sınıf arkadaşlarımla nasıl daha cesur iletişim kurabilirim? Sesimi nasıl duyurab

Bireysel Aile Psikolog Fulya Beyribey +90 (546) 932 46 24
ÇOCUK VE ERGENLERDE OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK

Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650
İkigai

evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir?

Filiz Gülgör
HER ÜZÜNTÜ DEPRESYON DEĞİLDİR

istanbul Aile Evlilik Çift Danismanı 0532 158 35 55
Aldatmada öncelikle esas suçluyu bulmak oldukça önemli

İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
Teknoloji Bağımlılığı Nedir? Zararları ve Nasıl Önlenir?

Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi -

Psikolog Barış Yılmaz
- ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI –

Psikolog Buse Yeğin
YEME BOZUKLUĞU NEDİR?

Psikolog Pedagog Aile ve Çift terapisi
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar

Psikolog Sinem Sayışman 05333738123
METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ

Sevda Diyarı Şiir Terapisi
Çocuk olmak ne güzeldi ….

Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885
İntihar

Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS 05057675885
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık

uzman klinik psikolog sabiha ışık 05333738123
Antisosyal Kişilik Bozukluğu

Yaşam koçu ve psikolog ayşimçulfa
Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar?

AlışSatış
Dolar32.451932.5820
Euro34.798834.9382
Site Haritası
Takvim
Aidat Borcu Sorgulama

Bize 0533 373 81 23 ten ulaşabilirsiniz Aramanızı tavsiye ediyorum. 

İstanbul'un 39 ilçesi hakkında öğrenmek istediğinzi her şey burada: Adalar, Arnavutköy, Ataşehir, Avcılar, Bağcılar, Bahçelievler, Bakırköy, Başakşehir, Bayrampaşa, Beşiktaş, Beylikdüzü, Beyoğlu, Büyükçekmece, Beykoz, Çatalca, Çekmeköy, Esenler, Esenyurt, Eyüp, Fatih, Gaziosmanpaşa, Güngören, Kadıköy, Kağıthane, Kartal, Küçükçekmece, Maltepe, Pendik, Sancaktepe, Sarıyer, Silivri, Sultanbeyli, Sultangazi, Şile, Şişli, Tuzla, Ümraniye, Üsküdar, Zeytinburnu Aile Evlilik Çift Terapisti Danışmanı Psikoloğu Pedagogu burada var.

www.istanbulailedanismamerkezi.net

Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650
yek@ilet.in
İletişimde Zihinsel Güç “Muşin”
18/04/2019

 

Sosyal bir varlık olan insan, nefes alıp verdikçe çevresiyle hep iletişim içindedir. İletişimin her ne kadar zihnimizde belirgin bir tanımı varsa da iletişimin çeşitleri, çok yaygın şekilde ortaya çıkar. Sözlü, yazılı, sembol, jest, mimik, davranış şekilleri ile bile iletişim halinde yaşam devam eder. Bazı insanlar, hayatta başarılı olurken bazıları başarısız olur. Bazıları dürüstlük adına doğrucu Davut olurken diğerleri menfaatin sezgilerinde gezerler. Önemli  olan, kazançlı olmanın peşindedir. Kimisi de bu iki karakterden uzak durur. Sakin, kendi halinde silik bir yaşam tarzını seçer. Her ne şekilde olursa olsun. Sosyal hayatın içinde iletişimde bulunmak mecburiyettir. Hangi karaktere sahip olursanız olun. İletişimde başarılı olmak mutlu olmak için elzemdir. Huzursuz ve mutsuz bir yaşam tercih edilecek olursa -böylesini kimse istemez- bu durumda iletişime gerekli önem verilmeyebilir.

Uzakdoğu dövüş sanatlarından Samuray için rakiplere karşı büyük başarı sağlayan önemli bir taktik vardır. Merkez, temel güçtür. Merkezi sabit tutamazsanız kendinizi ve mevcut durumu hiç kontrol edemezsiniz. Bu taktik için zihin duruluğu çok önemlidir. Zihin yokluğu olarak tercümesinin yapılabileceği “Muşin” durumu. Merkezi sakin bir şekilde kontrol altında tutarak rakibin durumunu bir kez daha değerlendirme ve rakibin agresifliğini farklı yere yönlendirme, hedefte olmaktan kaçınmaktır. Asıl başarı rekabet ortamında kontrol gücünü elde tutarak taktik geliştirmektir. Savunma, korunmadır; korunma ise güçler dengesinde sonucu nasıl olacağı belli olmayan bir gizemdir.

“Arz - Talep” dengesi, serbest piyasa ekonomisinin temel faktörüdür. Sosyal hayatta insanlar bu dengeyi bilinçdışı olarak kurar. Bir şeye ihtiyaç duyulduğunda, ihtiyaca yönelik araştırmalar yapılır. En avantajlı olarak elde etmenin yolları bulunmaya çalışılır. Bazen aynı ihtiyacı karşılayan bireyler yol gösterirken bazen de ihtiyaç karşılandıktan sonra daha önce benzer ihtiyacı gidermiş olanlar bilgilendirme yaparlar. Bu bilgiler iletişim kanalıyla kişiye  gelen mutluluklar yada mutsuzlukların kaynağı olmaktadır. Her ne şekilde olursa olsun. İletişimde kontrol bireyin kendisinde ise mutludur. Bireyin zihin kontrolü, başkasının kontrolünde ise huzursuzdur. Muşin iletişimde sakin olmayı sağlar. İletişimde söz, yazı ya da tavır her olursa olsun refleks olarak tepki vermek risktir. Çoğu zaman da bu risk bireye kayıp olarak yansır.

Muşin, zihinsel duruluğu sağlarken düşünce merkezi sabit kalır. Kontrol elde tutulur. İlk etapta verilecek tavır, yönlendirme ve zaman kazanma olmalıdır. Muşin kesinlikle tarafsız kalma demek değildir. Önyargısız olabilme becerisidir. İngilizce bunun karşılığı “Disinterested” olarak bilinir kelime latince olarak ayrıştırıldığında “dis” olumsuzluk anlamı verirken “interested” ise eğilimli, ilgili, hatta önyargılı demektir. Önyargısız yaklaşarak tepki vermek başarıyı getirirken önyargılar ise sorunludur. Albert Einstein’in: “Önyargıları parçalamak, atomu parçalamaktan daha zordur.” sözü oldukça meşhurdur. Eğer iletişimde kontrol bireyin kendisinde değilse kontrol muhataptadır. Zaten iletişim amacı kişinin kendisinden başka kimselere önyargı oluşturmak ve bu önyargıyla kontrol altına almaktan ibarettir. Tüm pazarlamacılar, satıcılar, öğretmenler, siyasiler, din adamları, anneler babalar... İnsan istese de, istemese de iletişime maruz kalır.

Kişiliği olgunlaşmış, Maslow ihtiyaçlar hiyararşisinde basamakları tamamlarken bireyler iç dünyalarında bir şeyler hisseder. Bu aşamada, birey sosyal yaşamında iletişim kontrolünü elde edemediğini fark ettiğinde, huzursuzluk duyar. Çıkış yolu iletişim kaynağında ya da iletişim araçlarında değil bireyin içindeki zihin dünyasının farkındalığıdır. Uygulanacak ufak tefek zihinsel taktiklerle kontrolü ele alıp mutlu olmak çok da zor değildir. İşin içinden çıkamadığı durumlar söz konusu ise konusunda uzman birinden destek almak en iyi seçenektir. Mutlu yaşam herkesin hakkıdır. İletişimde kontrol sahibi olmak için servet sahibi varlıklı yada çok şeyler bilip uzman olmaya gerek yoktur. Sadece kişisel zihin gücünü muşin taktiği ile güçlendirmeniz yeterlidir.            

http://t.me/yasamkoclugu




637 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

İkigai - 25/05/2019
Garcia&Miralles, Okinawa adasında Ogimi denilen bir yerleşim merkezini saha araştırması olarak seçmişlerdir. Burası 100.000 kişiden 24.055’inin, bir asrı devirmiş insanların yaşadığı bir yerdir.
Ego-Tansiyon - 14/05/2019
Kişinin çevresindeki dostluk çemberi ego için bir ölçüdür. Kişi yalnızlık hissediyor, iç dünyasında huzursuzluk hissediyorsa bir takım belirtiler ortaya çıkıyor demektir.
Sürdürülebilir Empati - 14/05/2019
Sürdürülebilir empati insanı kendi benliğinden çıkarıp zihninde başkalarının dünyasına yolculuk yaptırır. Başkasının dünyasına yapılan yolculuk insanın kendi sıkıntılarından, kendi kısır kuruntularından kurtulmasını sağlar.
Carpe Diem - 01/05/2019
Üzüntü, keder, sıkıntı, her insanın sahip olduğu zamanının içinde mutlaka yer alır. Geri döndürülemeyen akıcılık içinde geçer gider. Ânın farkındalığı ve zamanın geçiciliği bilinciyle insan kişisel gündemini kontrol etmesini bilmelidir.
Yaşamın Mutluluk Kaynağı - 11/04/2019
Kendini keşif, bu arayıştaki en önemli kesişim noktasıdır. Kişinin kendini keşfetmesi hem iç dünyası hem de sosyal çevresinden kendine bakışla mümkündür. Sadece tek bir yönden özü idrak etmek eksik kalacaktır.
Fırsatların Farkındalığı - 23/03/2019
Farkındalık ve fırsatlar, kartopu gibi birbirini sarar. Fırsatlar değerlendirildikçe farkındalık artar. Farkındalık geliştirdikçe fırsatlar çeşitlenir.
Amok Koşusu ve Denge - 12/03/2019
Amok kendini bilinçli zannederek hedefe koşmaktadır. Onun hedefi kendini yok edinceye kadar koşmaktır. Durdurulmasının tek yolu kendi helakıdır.
Yaşam Bir Oyundur - 12/03/2019
Düzen bozulduysa eğer, bahane oldukça fazladır. Bahaneler arkasına sığınarak çözüm üretilemez. Çözüm temel meseleyi tespit etmekten geçer.
Tehdit ve Zayıflığa Karşı Üstünlük ve Fırsatlar - 12/03/2019
Potansiyel varlık miktarı kuruluş aşamasında tespit edilmezse tüzel kişilik ortaya çıkmaz. Tüzel kişilik var olduğuna artık hedeflenen yolda kazançlı bir devamlılık, arzu edilen şeydir.
 Devamı