İstanbul Aile Danışmanlık Merkezi
Randevu : 0533 373 81 23

  • Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
  • https://www.facebook.com/psikolojikdanismanlar
  • https://www.twitter.com/pedagoglar
Bireysel Terapi
Depresyon, Stres, Sosyal Fobiler ve korkular, Panik Atak, Takıntı Bozuklukları, Travma, Öfke Kontrolü, Sınav Kaygısı, Yeme bozuklukları, Uyku bozuklukları gibi.
Evlilik Terapisi
Evlilik Eğitimi, Fölrt Dönemi, Eş Seçimi, Nişanlılık Dönemi, Karakter Testi, Gebelik Dönemi Problemleri gibi konularda profesyonel eğitim alabilirsiniz.
İlişki Koçu
Evlilik sorunları, Aile içi problem çözme, Kıskançlık, Eşler arası uyum sorunları, Eşler arası cinsel problemler, Aldatma, Boşanma ve boşanma sonrası gibi konularda profesyonel yardım alabilirsiniz.
Aile Terapisi
Evlilik sorunları, Anne-Baba tutumları, Aile içi problem çözme, Kıskançlık, Eşler arası uyum sorunları, Eşler arası cinsel problemler, Aldatma, Boşanma ve boşanma sonrası gibi konularda profesyonel yardım alabilirsiniz.
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi2
Bugün Toplam98
Toplam Ziyaret132156
Köşe Yazıları
Aile ve Çift Danışmanı Psikolog Atakan Şahin 05057675885
- Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir -

Assoc Prof Dr Ekrem Çulfa 0532 158 58 85
👨🏻‍🏫👩‍🏫Yabancı sınıf arkadaşlarımla nasıl daha cesur iletişim kurabilirim? Sesimi nasıl duyurab

Bireysel Aile Psikolog Fulya Beyribey +90 (546) 932 46 24
ÇOCUK VE ERGENLERDE OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK

Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650
İkigai

evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir?

Filiz Gülgör
HER ÜZÜNTÜ DEPRESYON DEĞİLDİR

istanbul Aile Evlilik Çift Danismanı 0532 158 35 55
Aldatmada öncelikle esas suçluyu bulmak oldukça önemli

İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
Teknoloji Bağımlılığı Nedir? Zararları ve Nasıl Önlenir?

Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi -

Psikolog Barış Yılmaz
- ANLAŞILMAK İSTEYEN KADIN NE YAPMALI –

Psikolog Buse Yeğin
YEME BOZUKLUĞU NEDİR?

Psikolog Pedagog Aile ve Çift terapisi
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar

Psikolog Sinem Sayışman 05333738123
METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ

Sevda Diyarı Şiir Terapisi
Çocuk olmak ne güzeldi ….

Sosyolog Merve Ege tel 0505 767 5885
İntihar

Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS 05057675885
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık

uzman klinik psikolog sabiha ışık 05333738123
Antisosyal Kişilik Bozukluğu

Yaşam koçu ve psikolog ayşimçulfa
Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar?

AlışSatış
Dolar32.451932.5820
Euro34.798834.9382
Site Haritası
Takvim
Aidat Borcu Sorgulama

Bize 0533 373 81 23 ten ulaşabilirsiniz Aramanızı tavsiye ediyorum. 

İstanbul'un 39 ilçesi hakkında öğrenmek istediğinzi her şey burada: Adalar, Arnavutköy, Ataşehir, Avcılar, Bağcılar, Bahçelievler, Bakırköy, Başakşehir, Bayrampaşa, Beşiktaş, Beylikdüzü, Beyoğlu, Büyükçekmece, Beykoz, Çatalca, Çekmeköy, Esenler, Esenyurt, Eyüp, Fatih, Gaziosmanpaşa, Güngören, Kadıköy, Kağıthane, Kartal, Küçükçekmece, Maltepe, Pendik, Sancaktepe, Sarıyer, Silivri, Sultanbeyli, Sultangazi, Şile, Şişli, Tuzla, Ümraniye, Üsküdar, Zeytinburnu Aile Evlilik Çift Terapisti Danışmanı Psikoloğu Pedagogu burada var.

www.istanbulailedanismamerkezi.net

İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
yukselkoksal10@gmail.com
HAYATINIZIN DİREKSİYONUNDA KİM VAR?
09/12/2018

 

Bu yazıyı sonuna kadar okuyanlar, hayatlarında gerçek değişimi hedefleyenler olacak...

 

Çoğu zaman ağzımızdan çıkanı kulağımız duymadan konuşuyoruz.

Gittiğimiz yeri bilmeden, attığımız adımın varacağı yeri görmeden hareket ediyoruz.

Zihnimizin geçmiş ve gelecek düşünceleri altında baskılandığı durumlarda, kendi durumlarımızın farkında olmaksızın, birilerinden bir şeyler yapmasını talep ediyoruz.

Düşüncelerimizi davranışlarımıza yansıtıp, fizyolojimizin değişimlerinin yarattığı sonuçlar bizi yönetirken, davranışlarımıza bu olumsuz durumlar yansırken, çevremizle iletişime geçtiğimizi sanıyoruz.

Her insan, kendi bildiklerinin yarattığı gerçek bağlamından dış dünyayı algılar.

Kendimizi fiziksel olarak canlı ve hareketli hissettiğimiz anlarda, dış dünyayı da çok daha farklı algılamaz mıyız? Moralimiz düzgünken, çocuklarımızın diğer zamanlarda bizi geren küçük yaramazlıklarına daha bir tahammül göstermez miyiz?

Zihinsel içeriğimizle, sinir sistemimiz ve bedenimizin içeriğini birleştirdiğimiz durumlar, davranışlarımızı yaratır. Bilinçli zihin durumunu oluşturan bu parçalar, durumları yaratır ve bu akış yaşam içinde sürekli devam eder.

İçine bulunduğumuz durumların bazıları yaşamımızı hedeflenen yere taşırken, bazı durumlar da gereken desteği vermez.

Yaşamımıza gereken güç desteğini veren bu durumlarla, vermeyen ve aksine yaşam enerjimizi emen bu durumlar arasında ki fark nedir?

Hayallerini gerçekleştirenler, kendi hayatının direksiyonuna oturanlarla, hayallerini gerçekleştiremeyen ve hayatın içinde savrulanlar arasında ki fark nerden gelmektedir?

Bu farkı yaratan yapabilme gücü, insanın yaşadığı anda ki durum farkındalığına ulaşması ile kazanılır.

Düşüncelerimizin, fizyolojimizi etkilediğini aktardık ve fizyolojimizde ki pozitif durumların insana verdiği yaşam enerjisinden bahsettik.

Bu yaşam enerjisinin olması ve ya olmaması, insanın doğru düşünmesi, doğru duygulanması ile mümkündür.

Duygu ve düşüncelerini uygun cümlelerle kendine ve karşıya aktarabilen insan doğru davranışı da gerçekleştiren insandır.

Bu gibi bireyler, toplum içinde etkin, durumları yönetebilen, farkındalığı yüksek, yaşam enerjisini doğru kaynaktan sağlayan bireylerdir.

Durumları yönetemeyen ve hedeflerine ilerleyemeyen bireyler açısından esas sorun, gerekli kaynaklardan yoksun olmaları değil, bu kaynaklara nasıl erişeceklerini bilememeleri ve bu kaynakları olumsuz algı süreçleriyle kullanılamaz hale getirmelerinden kaynaklanmaktadır.

Durum yönetimi farkındalığıyla, bireylere öncelikle içinde bulundukları durum kavratılır.

Bu kavrayışın sonucunda kişilerin farkındalığı sağlanır.

Farkında olunan mevcut durumun kavranmasının ardından, kişilerin yaşam enerjilerini sağlayacakları doğru kaynaklarla buluşturulur.

Ve son aşamada, insanların istemedikleri mevcut durumları değiştirebilmeleri için kendi zihinsel ve fizyolojik süreçlerinin dengelenmesi ile gerek duyulduğu anda kişinin kendi öz kaynaklarına ulaşabilme becerisi geliştirilir.

Durumlarını yönetip, kendi yaşam enerjisini dengede kullanabilen bireyler, kendi hayat seçimlerini de yapabilen bireylerdir.

İnsanlar kendi seçimlerini yaptıkları an, beyin kimyaları da değişir, fizyolojileri değişir ve yaşam enerjileri yaratma enerjisine dönüşür.

Her zamankinden daha dinamik, daha enerjik, daha becerikli olurlar ve kaynak potansiyellerini maksimum seviyede kullanabilirler.

Böyle bir dönüşümün sizce bir insanın hayatında ki değeri nedir?

Hedeflediği duruma erişebilmiş ve bu durumu kendi kaynak potansiyeli ile daha da geliştirebilecek bir bireye dönüşen insanlar neleri başarabilirler?

Zihinsel enerjisini gelmiş ve geleceğin kaygılarına kurban etmek yerine, düşüncelerini düzenleyip, yaratıcı fikirler ile kapasitesini her geçen gün güçlendiren bireyler neleri başarabilirler?

Zihinsel yüklerinden arınmış insanlar, fizyolojilerini dengede yaşadıklarında, coşkulu, özgüvenli ve motive olmuş bireyler olarak neleri başarabilirler?

Hayatın direksiyonuna geçmek ve kendi yaşam enerjinizi aktive edebilmek için durum farkındalığı seanslarımıza bekleriz.

Randevu telefonu:0535 433 66 20    /   0544 724 36 50

Yüksel Köksal

Aile Danışmanı/Kişisel Gelişim Profesyoneli

 



664 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

Teknoloji Bağımlılığı Nedir? Zararları ve Nasıl Önlenir? - 30/06/2019
Teknoloji Bağımlılığı telefon, bilgisayar, akıllı cihazlar ve oyun konsolları gibi dijital aygıtların, aşırı ve kontrolsüz kullanımı sonucunda ortaya çıkan bir bağımlılık çeşididir.
BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS - 04/04/2019
arihin en büyük filozoflarından Bertrand Russell’ın aykırı kitaplarından ‘Mutlu Olma Sanatı’, ufkunuzu geliştirip bakış açınızı değiştirecek yaklaşımlar sergiliyor.
ANNELİK VE CİNSELLİK İKİLEMİNDE YANLIŞ BİLİNEN KONULAR - 31/03/2019
GEBELİK VE CİNSEL YAŞAM
CİNSELLİK KADINLARIN ANLAM DÜNYALARINDA FARKLI BİR KÖŞEYE OTURUR - 29/03/2019
Modern toplumlarda kadınlar için cinselliğin anlamı da farklıdır.
Çocuklara Empatiyi Yapabilmeyi Nasıl Öğretebiliriz? - 23/03/2019
“Empati başka bir insanın bakış açısından bakmanın çok daha ötesine geçiyor”
Bir Psikologun Yazdığı Mektuptan İlişkiler Üzerine 16 Kıymetli Tavsiye - 21/03/2019
Psikolog Gerald Rogers zor bir boşanma geçirdikten sonra Facebook arkadaşları ve takipçileri için bir açık mektup yazmış.
Çocuklarda ki Sosyal Fobi Nedir? Belirtileri ve Kurtulma Yolları Nelerdir? - 15/03/2019
İnsanın yaşamını olumsuz yönde etkileyen sosyal fobi nedir?
ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİ VE KURTULMA ÖNERİLERİ - 08/03/2019
Toplumda çok fazla önemsenmiyor ama özgüven eksikliği çocuk yaşlarda başlayıp yetişkin dönemde; depresyon ve sosyal fobi gibi rahatsızlıklara yol açabiliyor.
BİLİNÇALTI NEDİR VE NASIL ÇALIŞIR ? BİLİNÇALTIMIZI PROGRAMLAYARAK YAPABİLECEĞİMİZ İNANILMAZ ŞEYLERİ - 28/02/2019
Bilinçaltı Nedir?
 Devamı